Liikuntatapahtuma

Akrobatia & kehonpaino

Paikka	Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio)
Ajankohta	12.9.2017 klo 07:30 - 08:25
Tyyppi	Lihaskunto
Vastaava	Helga Jakola
Osallistujia	13 / 20
Lisätietoja	Tunnille et tarvitse aikaisempaa kokemusta akrobatiasta, vaan joustavat vaatteet, juomapullon ja iloista mieltä! Akrobatiaa voi verrata myös kehonpainotreeniin, sillä tuntiin sisältyy aina jokin tekniikkaosio, mutta myös toiminnallista harjoittelua kehonpainolla. Syksyn aikana harjoittelemme akrobatian perusasioita, kuten käsilläseisontaa. Akrobatia kehittää lihaskuntoa sekä liikkuvuutta, ja erityisesti keskivartalon hallintaa pääset ahkerasti treenaamaan.

Tapahtumaan voivat osallistua

Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat

Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 2 tuntia ennen tapahtumaa.

Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!